Consejos para embarazadas en verano
1. Reduce el consume de sodio Puede parecer obvio, pero reducir la sal en tu dieta, puede ayudarte a reducir la hinchazón. No la elimines del todo, porque contiene yoduro, que es esencial para nuestro bebé. 2.Quítate los anillos Los dedos son el primer lugar en el que las embarazadas sufrimos las hinchazones, y la…