La obesidad es una enfermedad metabólica caracterizada por un exceso de acumulo de grasa corporal en una proporción que afecta negativamente a la salud, resultado de un balance positivo prolongado de energía.
El crecimiento de la prevalencia de obesidad a escala mundial está cada vez más en relación con factores psicológicos y sociales. Entre ellos se encuentran:
El nivel de exposición a un ambiente obesogénico
El entorno familiar: exceso de peso en familiares, compras, cocina, conocimiento sobre salud…
Promoción de alimentos energéticos: publicidad, disponibilidad fuera del hogar, precios favorables
Creencias culturales, imagen corporal, estilo de vida, nutrición.
Comer emocional, atracones, magnificación de la importancia de la comida en el día a día.
Falta de actividad física.
Estrés, alteraciones del estado de ánimo y factores emocionales, falta de sueño…
Si necesitas asesoramiento sobre qué factores están manteniendo tu exceso de peso o necesitas mejorar tu estilo de vida de vida, consulta con nosotros.
POR DANIEL CAAMAÑO.
