Mitos sobre el suicidio

😳La experiencia de vivir una pérdida por suicidio es terrible pero aún es más angustiante😥la visión, las falsas creencias, los prejuicios que la sociedad tiene alrededor del suicidio😞 🗣🗣Hablar de ello sigue siendo la gran asignatura pendiente para acabar con el tabú🤫🤐,conocer más sobre la situación y tener las herramientas que nos permitan a todos…

Fatiga Pandémica

Fatiga Pandémica 🦠😷Un año después del inicio de la pandemia, se mantienen las medidas de seguridad, restricción y distanciamiento y, en gran medida, estamos AGOTADOS. ❄️🥶Estamos entrando en una «hibernación psicológica». ¿Qué podemos sentir? 🤕Malestar físico: dolor de cabeza, fatiga, tensión muscular. 😰Ansiedad e inquietud. 😡Irritabilidad. 😢Tristeza. 💪Falta de motivación. 🧘‍♀️Dificultades de atención y de…

Duelo en pandemia

Covid-19: En torno a 2 millones de personas han fallecido en el mundo a causa de la COVID-19. Son más de 55.000 fallecidos en España. Las condiciones han sido especialmente duras para las personas afectadas y sus familias, especialmente durante el confinamiento de la primavera del 2020. El aislamiento, la soledad, el no poder despedirse…